난시의 원인과 증상, 치료방법 한방에 알아보기

눈의 굴절력이 안구의 모든 면에서 같지 않아 한 점에서 초점을 맺지 못하고 뿌옇게 흐려 보이는 증상을 난시 라고 하는데요, 본 포스팅에서는 난시의 원인과 증상, 치료방법에 대해서 알아보겠습니다.

눈

난시의 원인과 증상, 치료방법 알아보기

현대 사회에서 우리는 수많은 디지털 기기를 접하면서 눈에 안 좋을 영향을 많이 받고 있습니다. 이런 디지털 기기들의 화면을 자주 보게 되면 시력에 이상이 상기게 되고, 시력 저하뿐만 아니라 왜곡을 일으켜 주변을 뿌옇거나 상이 겹쳐 보이는 난시를 유발하기도 합니다. 이번 포스팅에서는 이러한 난시의 원인과 증상 그리고 치료 방법에 대해 포스팅해 보겠습니다.

난시는 무엇인가?

난시(Astigmatism)는 눈의 각막이 불균형하게 구부러져 각도나 곡률이 다르게 되어 눈에 들어오는 빛의 굴절도가 달라 초점이 한 점에서 만나지 못해 흐릿하게 보이는 상태입니다. 이로 인해 눈의 피로, 두통, 눈의 건조함, 가려움증 등의 증상이 나타납니다. 일반적으로 교정 안경이나 콘택트렌즈를 통해 치료가 가능합니다. 그러나 중증도나 다른 질환과 함께 발생하는 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.

난시가 생기는 원인

가장 대표적인 난시 원인은 각막이 변형되거나 휘어져 생기는 ' 각막의 굴절 정도의 이상'으로 이 현상은 각막이 럭비공처럼 눌린 형태를 말합니다. 이밖에 난시는 눈의 불균형, 유전적 요인, 외상 등으로 인한 각막 변형 등에 의해 발생할 수 있습니다.

• 눈의 불균형: 눈의 앞과 뒤쪽에 있는 각막과 망막의 곡률이 서로 다른 경우
• 눈 구조의 문제 : 안검하수, 부안검 같이 눈꺼풀이 눈을 누르거나 눈썹이 안구에 닿아도 난시가 발생할 수 있습니다.
• 유전적 요인: 부모로부터 유전된 경우
• 외상 등으로 인한 각막 변형: 눈의 부상, 수술 등으로 인해 각막이 변형되는 경우

난시의 종류

난시는 크게 3가지 종류로 나눌 수 있습니다.

• 근시성 난시: 각막이 더 높은 지점에 구부러져 있어서 수평 방향으로 늘어져 있는 경우
• 원시성 난시: 각막이 더 낮은 지점에 구부러져 있어서 수직 방향으로 늘어져 있는 경우
• 혼합성 난시: 눈의 양쪽 면이 서로 다른 방향으로 늘어져 있는 경우

난시 테스트

아래의 그림을 한쪽 눈을 가린 채 봐주세요

난시 테스트

한쪽눈을 가린 채 봤을 때 유독 진하게 보이시는 부분이 있고 이오 직각의 부분은 연하게 보인다면 난시를 의심해 볼 수 있습니다.

난시 치료 방법

난시의 치료는 다른 안구적 질환들에 비해 비교적 간단한 편입니다. 치료 방법으로는 여러 가지가 있지만 대표적인 치료 방법은 다음과 같습니다.

• 난시 교정용 안경 착용
• 난시 렌즈 착용
• 난시 라식을 하는 방법

마지막에 소개된 난시 라식은 안경이나 렌즈의 착용보다는 직접적인 치료 방법으로써 주로 각막을 절개하는 방법이 사용되고 있으나, 각막 절개 방법은 직접적으로 눈에 충격을 주기 때문에 최근에는 사용을 줄이고 있습니다.

 

난시 예방 방법

디지털화된 현대 사회를 사는 우리는 난시가 될 수 있는 환경에 많이 노출되어 있지만, 최대한 신경 쓰면서 관리한다면 예방하지 않는 분들보다 난시를 경험할 확률은 현저하게 줄어들 것입니다. 아래 소개해드리는 방법들은 난시를 예방하는 방법으로써 일상생활에서 생활화하신다면 건강한 눈을 지키는데 도움이 될 것입니다.

• PC나 스마트폰을 장기 사용한다면 눈에 피로감을 덜어 줄 쉬는 시간 주어서 PC나 스마트폰에서 뿜어져 나오는 전자파로부터 피로해진 눈을 보호하는 것이 중요합니다.
• 우리 집의 전구 빛이나 컴퓨터 모니터 등등 블루라이트에 노출을 최소화합니다. 블루라이트에 지속적으로 노출이 되면 멜라토닌 분비를 억제시켜 눈의 피로감뿐만 아니라 숙면도 방해합니다.
• 마지막으로 '손을 눈에 대지 않는다' 입니다. 세균이 많이 번식하고 있는 우리들의 손을 눈이 가렵다고 직접적으로 비비게 되면 손안에 있는 무수히 많은 세균들이 눈 안으로 들어가 눈을 요염시키고 심하면 시력 저하 각막 변화를 가져올 수 도 있으므로 되도록 씻지 않은 손으로 만지지 않도록 합니다.

마무리

이번 포스팅에서는 난시의 원인과 증상, 치료방법과 예방 방법에 대해 알아보았습니다. 현대인이라면 PC앞에서의 오랜 업무와 장기간 스마트폰사용으로 난시에 걸리기 쉬운 환경에 노출되어 살아가고 있지만 오늘 소개해 드린 예방법 및 치료 방법으로 건강한 눈을 지켜가시기 바랍니다. 

부족한 저의 글이 여러분이 찾으시는 정보에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.

읽어주셔서 감사합니다.

 

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